A Maratona de São Paulo, será a mais quente dos últimos 30 anos.

Participantes da Maratona de São Paulo.

Corredores, maratonistas e torcedores: Não vacilem.

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Está prevista para o Domingo 19.10.2014, a maior temperatura para São Paulo ,podendo chegar aos 38º graus, a sensação térmica de mais de 40º graus. Hidrate-se nos postos de abastecimentos, usem protetor solar, roupas claras, bonés, óculos com proteção UV.

Existe a ameaça de que os pontos de hidratação não sejam reabastecido com água, sendo assim, levem sua garrafinha com água ou isotônico.

Procurem ingerir pequenos goles de água, jamais tome água em grandes gole, não matem a sua sede, apenas hidratem-se, em pequenas partes.

Torcedores:protejam-se, usem protetor solar fator 30, vibrem, incentivem, participem e não descuidem-se neste calor e a exposição ao sol.Busquem com sombra e ventilados.

Boa prova para todos, independente da distância percorrida, hidratem-se.

Boa sorte, que a Deus da Vitória Celebre sua Maratona.

Eu também estou na torcida e desde já parabéns para todos!

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Nike Pré-Nationals 2014 – Será realizado amanhã em Portland Meadows.

O Nike Pré-Nationals 2014 será realizada no sábado, 27 de setembro, no percurso NXN em Portland Meadows.

Com uma mistura de corrida de trilha, com obstáculos e muito desafios jovens seguem uma tradição Nike nos Estados Unidos.

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Meet do ano passado atraiu mais de 100 escolas de ensino médio escolas e 4000 + atletas de oito estados.Foi um grande dia para todos os envolvidos, e um grande dia para o esporte.

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O encontro continua a ser um dos destaques temporada para muitas equipes, oferece uma atmosfera festiva que permite uma experiência maravilhosa para os jovens.

Jim Danner Champs: Equipe que vai ser top 10 em seu estado.

Divisão 1: Equipes que vão beneficiar fora da sua liga se encontram.

Divisão 2: As equipes que estarão na metade superior da sua liga.

Divisão 3: equipes na fase de construção de seu programa.

 Além das corridas do colégio acima, Nike Pre-Nationals tem nível de série corridas JV. Tradicionalmente, setembro é um mês muito seco em Portland, portanto espera-se que o percurso deve ser moderadamente rápido. Os cinco primeiros colocados de todas as divisões do colégio recebem placas da equipe e os 50 melhores indivíduos em raças escola ALL altas são medalhas concedidas.

Além disso, atletas Nike patrocinados estarão presentes para dar autógrafos e distribuir mercadorias. Desafio encarado este jovens merecem muito todos os incentivos e estar perto dos seus ídolos e inspiradores.

Aloha High School de espera para hospedagem de sua equipe nos 2014 Nike Pré-Nationals.

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Nike Air Zoom Pegasus 31 – O preferido de Mo Farah.

Depois de 16 mil milhas de testes de desgaste por corredores ao redor Air Pegasus 31

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Quem não gosta de Mo Farah ? O atual campeão olímpico e mundial, tanto no 5.000 e 10.000 correu um 2:08:21 na Maratona de Londres de 2014, cunhou o Mobot , e graças ao seu enorme sorriso e os olhos largamente inspirada em um dos tumblrs execução mais hilariante de sempre .E agora você pode utilizar em seus tênis.

Bem, mais ou menos. No dia 11 de Setembro, a Nike lançou o Zoom Air Pegasus 31 no Brasil, projetado especificamente com a entrada de Farah. “Eles escutam [corredores de elite] e trabalhar com você”, Farah disse a repórteres em um evento de mídia Nike Zoom. “Eu praticamente usar um tênis neutro, e o Pegasus me dá o que eu preciso.”

Então, o que exatamente faz um campeão mundial exige? Tendo em mente que Farah é de cerca de cinco metros cinco e 125 quilos, não muito (apesar de ele não usar órteses). Ele pode sair com muito menos estabilidade e amortecimento do que muitos corredores. *

É por isso que o Pegasus funciona bem para Farah. A iteração 31 do sensível, tênis leve é ​​projetado para ser um corredor neutro go-to-treinador de alta quilometragem de corrida.

Mo Farah leva um warm up em Hayward Field.

“O Pegasus … cada vez melhor”, diz Farah. A melhoria superior é simples: Confortavelmente malha com camadas de suporte sutis que são construídos em (vez de costuradas por diante) para reduzir o peso.

Onde este tênis fica apenas um pouquinho complicado é o único: Basicamente, um bolso de fibras de tração pressurizados (unidade da Nike “Zoom Air”) no calcanhar desmorona quando você terra; como você toe off, as fibras de pular de volta e empurre o pé do chão. O resultado é o amortecimento super sensível, o que é particularmente impressionante, se você é um atacante calcanhar.

“Eu adorava que snappiness”, Farah diz: “combinado com o amortecimento suave e proteção que eu preciso para os meus mais de 100 km por semana.”

Os corredores também se sentem tão rápido tirar do chão graças a um único queda de 10 milímetros (menor do que os modelos anteriores), que incorpora uma ligeira curva sob os dedos dos pés para impulsionar através greve pé e dedo do pé fora. Um trilho de acidente para baixo lateral mais ajudas transferência de energia através do dedo do pé.

Então, o que não é o amor sobre este tênis? Se você é um atacante antepé, não se incomodam mesmo. O Peg não fazer muito para proteger a bola do seu pé. O mesmo vale para superpronadores. Nenhuma grande arco de apoio aqui. E se você está procurando um tênis o para ambas as estradas e trilhas, continue procurando. A malha superior é, basicamente, uma peneira para o pó e sujeira. Uma corrida de cinco milhas em Trail Pre foi o suficiente para fazer sapatos e meias fresh-out-of-the-box absolutamente nojenta, mesmo em um dia Eugene ensolarado e seco.

Mas, se você é um corredor de pisada neutra, possivelmente com um pouco de calcanhar, este é o seu tenis. Mesmo se você não está fazendo 100K por semana.

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Quando é legal saber dar um tempo.Corredores amam corridas mas…

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Corredores se sacrificam até a alma, mas não querem jamais ficar parados.Corredores de ruas ficam entediados numa esteira, imagina parados então.

Querem ver os movimentos de parques, ultrapassar o cara da camisa verde neon, o do shorts vermelho, e outros adversários imaginários, criam referências com prédios, árvores, correndo sabem aonde estão os buracos, descobrem os novos buracos também.

Encontros corredores de rua machucados, joelhos ralados por quedas, exames médicos com algum tipo de tendinite, canelite ou outra inflamação, vão ter que dá um tempo para uma boa recuperação, aí que o bicho pega, eles não sabem parar.

As vezes saber parar é difícil demais, ficar em espera, dar um tempo, ficar em recuperação ou algum tipo de repouso.

Aos amigos corredores que ficarão em “stand-by”, veja o lado bom, os amigos sentirão a falta da companhia de vocês, a turma ficará animada quando você retornar aos treinos e corridas.

O tempo de espera para voltar a rotina de corridas, é o momento de muita reflexão e fazer a parte burocrática, rever planilhas, datas de corridas, viagens e hospedagens.

No final saber parar é mais importante para chegar inteiro para um próxima etapa, e quando voltar, chegar cheio de gás e muito mais disposição para correr.

Boa recuperação para todos, voltem ainda mais animados, e com muita moderação!

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São Paulo pode ganhar “Asas”, sem endereço fixo.

 O que pode ser um ponto fraco para alguns , pode  se tornar uma diferenciação estratégica para muitos.1663199_781902101828949_1425484675_n

 

Um dos maiores desafios, talvez o maior deles é  o “ponto de encontro”, o endereço fixo do Nike+ Run Club SP, pois em São Paulo a Nike possui parceiros com lojas franqueadas e não uma loja própria.Talvez aí esteja um “ponto fraco” que pode se tornar um diferencial estratégico de outros Run Club, por não ter um endereço pra chamar de seu, os treinos podem acontecer de forma itinerante, buscando novas experiências, atendendo a diversos públicos e amantes de Running, em locais diferentes a cada treino na cidade de São Paulo.

Cogita-se utilizar a estrutura da Nike Store Pop-Up  que fica no coração da Vila Madalena, batizada NIKE 1994, aonde atualmente já são realizados alguns treinos (somente funcionários Nike). Os paulista carentes de treinos e corridas Nike em Sampa ficaram ansiosos por esta conquista.Vamos aguardar as boas surpresas.

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Nike Air Pegasus 1989 – Faltam 14 dias para o Nike Air Zoom Pegasus 31.

No. 5 – Nike Air Pegasus 1989  –  Faltam 14 dias para o Nike Pegasus 31.

Ano de lançamento: 1989 Característica-chave: Nike Air e tecido com camurça.1989_pegasus

Algumas publicações pulam do Pegasus 88 e vão direto para o ano 1992, fazendo uma volta a passado, faremos um passeio na lacuna deste tempo.Apesar do fato de que um novo modelo foi lançado no ano que os corredores pegou par após par para manter seu tênis favorito o maior tempo possível. Ele foi atualizado com um ultra macio e respirável superior que se encaixa como uma luva, a entressola Nike Air, uma sola de borracha, e uma malha / couro em camurça. Provavelmente uma das mais sensacionalistas e retro’d tênis de corrida até hoje, o Pegasus 1989 saiu com uma explosão de colorways. Mais notavelmente, o 2009 Nike Air Pegasus Berlim comemora a queda do muro de Berlim, em 1989, que ostentou um design do “splatter” do swoosh. Representou concreto quebrado da parede depois que os alemães, reuniram sua nação para celebrar uma conquista e fazer a História.

 

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Hoje é dia de falar do Nike Air Pegasus 1988 – um dos mais populares e influentes.

No. 4 – Nike Air Pegasus 1988 – um reconhecimento as crianças e as mulheres.

Faltam 24 dias para o Nike Pegasus Air Zoom 31

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Ano de lançamento: 1988 Característica fundamental: Cabedal em couro sintético 

O “Nike Air Pegasus” mudança de nome não foi apenas devido ao amortecimento Nike Air popularidade entre os corredores, mas também foi uma jogada de marketing inteligente para chegar a um dos compradores mais importantes da Nike, as crianças( jovens com atitudes)

A Junho de 1986, artigo do New York Times identificou o sinal dos tempos “, a atitude é importante para os jovens da cidade interna que ainda são o conjunto “sneaker tendência de definição… Clark, em 117 West 42d Street, tem uma janela cheia de tênis com nomes como Persuader, Precision, Reconhecimento, Tufão, Avalon, Pegasus e chefe Shark “.

Em 1988, o Nike Air Pegasus 1988 tinha-se estabelecido como top de vendas da Nike. Ele apresentava um couro sintético forte e superior e borracha,ofereceu uma alternativa aos corredores  para condições frias e úmidas. 1988 foi também o ano em que a Nike lançou orgulhosamente anúncios descobrindo seus projetos de calçados esportivos para as mulheres. Eles criaram o Pegasus Plus e Pegasus ACG para as mulheres, um tênis para todos terrenos.

Nike Air Pegasus 1988 conquistou o gosto das crianças e de mulheres com muito sucesso, dando continuidade a prosperidade da franquia Pegasus.

 

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